Hypnotherapy
Pengertian Hypnotherapy
Hypnotherapy adalah tipe terapi yang menggunakan hipnosis, di mana kesadaran seseorang pun berubah. Sedangkan, hipnosis adalah rangsangan terhadap alam bawah saat seseorang menjadi mudah diarahkan, dan kehilangan kekuatan untuk bereaksi. Dengan hipnosis ini, seseorang mampu mengubah kebiasaan jangka panjang. Meskipun para ilmuwan ada yang tidak setuju dengan cara hipnosis bekerja, faktanya ada hipnosis yang berhasil dilakukan
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Manfaat Hypnotherapy
Hipnoterapi dapat membantu Anda mengubah sikap, persepsi, dan perilaku terhadap sesuatu. Metode ini kerap dipakai untuk mengatasi kondisi, seperti:
- Insomnia
- Serangan panik
- Obesitas
- Kecanduan merokok
- Kehamilan dan melahirkan (hypnobirthing)
- Fobia atau ketakutan
- Gangguan tidur
- Depresi
- Asma
Tujuan Hypnotherapy
Untuk membantu Anda untuk lebih rileks, mengurangi stres dan kecemasan, serta membantu meredakan nyeri.
Ragam-ragam Hypnotherapy
- Pastlife regression
- Self-hypnosis
- Cognitive hypnotherapy
- Clinical hypnotherapy
- Ericksonian hypnotherapy
- Behavioral hypnotherapy
- Hypno-psychotherapy
Bagaimana Cara Kerja Hypnotherapy
- Cari tempat yg tenang dan nyaman
- Ambil posisi yg membuat nyaman
- Santai sejenak sambil menutup mata
- Mengatur pernapasan
- Menghilangkan ketegangan pada diri anda
- Memasuki Fikiran rileksasi yg lebih dalam
- Mengikuti arus di dalam rileksasi
- Memasukan dan memberikan sugesti kedalam alam bawah sadar
- Persiapan untuk bangun kembali
- Membuka mata
Hypnotherapy Bersama Smart Edu
klik Tombol Di bawah Untuk Hypnotherapy